{"id":4901,"date":"2018-07-08T19:02:38","date_gmt":"2018-07-08T19:02:38","guid":{"rendered":"https:\/\/old.oma.com.co\/?p=534"},"modified":"2020-03-22T10:03:32","modified_gmt":"2020-03-22T15:03:32","slug":"la-convivencia-no-mata-el-amor","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/old.oma.com.co\/?p=4901","title":{"rendered":"La convivencia no mata el amor"},"content":{"rendered":"

Hay una frase que se ha vuelto muy popular en nuestro entorno: \u00a8la convivencia mata el amor\u00a8. Por eso hoy quiero invitarlos a revisar sus paradigmas frente al tema y dejar de aceptarlos sin reflexionar qu\u00e9 es lo que mata el amor. En este sentido, durante la convivencia, muchas parejas logran elevar el amor y tambi\u00e9n la comprensi\u00f3n de \u00e9ste.<\/p>\n

Pero, \u00bfqu\u00e9 es lo que realmente mata el amor? Voy\u00a0a compartir algunos tips que pueden hacer m\u00e1s enriquecedoras las relaciones de convivencia, ya sea en pareja, de amigos, de familia, o de compa\u00f1eros de trabajo.<\/p>\n

    \n
  1. Acepta que somos seres diferentes y que, como tal, vemos la vida y las situaciones de manera particular. En la convivencia, por m\u00e1s compatibilidad que haya, habr\u00e1 momentos de diferencias y, si estas no se conversan ni se discuten, tarde o temprano van a lesionar la relaci\u00f3n. Es necesario aprender a discutir de forma constructiva, con el foco en el problema y no en la persona. Hay que tener valent\u00eda para mirar la situaci\u00f3n, leerla con objetividad, y la capacidad de aceptar que la diferencia hace parte de la vida para aprender y enriquecer los encuentros.<\/li>\n
  2. Aprende a tener espacios propios: esto no implica tener un espacio f\u00edsico, aunque algunas parejas tambi\u00e9n lo hacen. Todo ser humano necesita ese espacio para la reflexi\u00f3n de yo con yo: pueden ser pasatiempos personales, hobbies, o amigos que nutren y nos permiten refrescar el encuentro con nuestra pareja, con nuestros compa\u00f1eros de trabajo y familia. Recuerda: pasar tiempo a solas tambi\u00e9n cualifica la calidad del tiempo que tienes en tus relaciones.<\/li>\n
  3. Expresa con frecuencia lo que valoras de la relaci\u00f3n y, mucho m\u00e1s, si la relaci\u00f3n es de pareja o una relaci\u00f3n afectiva. Mantener el est\u00edmulo apreciativo tambi\u00e9n mantiene viva la relaci\u00f3n y estimula a elevar el afecto que los conecta.<\/li>\n
  4. Ten valent\u00eda para reconocer cu\u00e1ndo te equivocaste, para hacer juicios sobre las oportunidades de mejora edificando y no criticando al otro, para poner punto final a los conflictos y reconocer cu\u00e1ndo es el momento de entrar en el espacio personal para reflexionar. Pero, sobre todo, valent\u00eda para acordar unas reglas de juego o acuerdos para la interacci\u00f3n en los momentos dif\u00edciles.<\/li>\n
  5. Ten capacidad para perdonar al otro y volver a empezar con energ\u00eda renovada. Con los a\u00f1os y como seres humanos en aprendizaje, habr\u00e1 muchos cambios en el proceso de madurez. La incapacidad de dejar el pasado atr\u00e1s y volver a empezar con energ\u00eda renovada, es uno de los grandes traumas en las relaciones duraderas, con una consecuencia grave: si \u00e9ste no mata la relaci\u00f3n, puede terminar acabando con tu vida por enfermedad f\u00edsica real.<\/li>\n<\/ol>\n

    Podr\u00edan ser muchos m\u00e1s los secretos que parejas exitosas podr\u00edan compartir. Sin embargo te invito a practicar estos cinco aspectos y constatar cu\u00e1nto podr\u00eda cambiar tu vida en t\u00e9rminos de vitalidad, salud personal y de las relaciones que sostienes. \t<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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