{"id":4857,"date":"2017-08-09T00:00:00","date_gmt":"2017-08-09T00:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/old.oma.com.co\/controla-los-estados-de-animo-en-una-conversacion\/"},"modified":"2020-03-22T10:03:35","modified_gmt":"2020-03-22T15:03:35","slug":"controla-los-estados-de-animo-en-una-conversacion","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/old.oma.com.co\/?p=4857","title":{"rendered":"Controla los estados de \u00e1nimo en una conversaci\u00f3n"},"content":{"rendered":"<p><p><span style=\"color: #000000;\">Cuando hablamos de conversaciones para acompa\u00f1ar el<br \/>\ndesarrollo y asegurar el fluir de los compromisos en los equipos de trabajo, la<br \/>\nestructura de coherencia de los acuerdos es relevante en la consolidaci\u00f3n del<br \/>\nambiente de confianza as\u00ed como en el aseguramiento de su feliz t\u00e9rmino. Esto<br \/>\nes, que aunque el lenguaje tiene una ponderaci\u00f3n importante en la conversaci\u00f3n,<br \/>\nsabemos que no es lo \u00fanico que cuenta en el resultado final de una negociaci\u00f3n.<br \/>\n<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Los fen\u00f3menos del cuerpo y la emocionalidad que se plantean<br \/>\nen todo el contexto de conversaci\u00f3n hacen parte fundamental en que ese tejido<br \/>\nque genera la acci\u00f3n, que compromete y cultiva la relaci\u00f3n de confianza y el<br \/>\nmutuo agradecimiento. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">En este sentido es importante que, al conversar, se cuiden<br \/>\nlos siguientes aspectos para elevar o transformar los estados de animo si son<br \/>\nnegativos.<\/span><\/p>\n<h4><span style=\"color: #000000;\">1. Toma conciencia<\/span><\/h4>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Muchas conversaciones se pierden por que antes de iniciarla<br \/>\nno se hizo la revisi\u00f3n de si el \u00e1nimo desde donde se plantea la conversaci\u00f3n es<br \/>\nel adecuado. Para ello hay que se revisar inicialmente qu\u00e9 emociones o<br \/>\nsentimientos est\u00e1n presentes. Identifica gestos y cambios corporales presentes<br \/>\ndurante la conversaci\u00f3n.<\/span><\/p>\n<h4><span style=\"color: #000000;\">2. Comprende el estado de \u00e1nimo<\/span><\/h4>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Implica reflexionar sobre lo que est\u00e1 sucediendo mientras se<br \/>\npermanece en el estado an\u00edmico. \u00bfCual es la historia que te est\u00e1s contando? \u00bfDe<br \/>\nqu\u00e9 se trata o con qui\u00e9n sucede ese estado de \u00e1nimo? \u00bfEst\u00e1 basado en juicios<br \/>\nfundados o infundados? Si est\u00e1 basado en afirmaciones, \u00bf\u00e9stas son verdaderas?<br \/>\n\u00bfTienes evidencias?<\/span><\/p>\n<h4><span style=\"color: #000000;\">3. \u00bfSe puede modificar?<\/span><\/h4>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Al reconocer un estado de \u00e1nimo que requiere ser modificado,<br \/>\ntambi\u00e9n es importante reconocer si se tom\u00f3 la decisi\u00f3n de modificarlo, y desde<br \/>\nall\u00ed validar si se est\u00e1 listo para comprometerse con el cambio.<\/span><\/p>\n<h4><span style=\"color: #000000;\">4. Dise\u00f1a el cambio que requieres<\/span><\/h4>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Primero resuelve qu\u00e9 te falta o qu\u00e9 necesitas. Identificado<br \/>\nesto, clarifica las acciones o movimiento a realizar. \u00bfPuede ser una petici\u00f3n?<br \/>\n\u00bfUna oferta? \u00bfNecesitas contra ofertar durante una conversaci\u00f3n que tienes con<br \/>\nalguien? Tal vez lo que requieres como acci\u00f3n es, simplemente, estructurar una<br \/>\nconversaci\u00f3n de reclamo o pedir disculpas. Lo importante aqu\u00ed es que<br \/>\nidentificando la acci\u00f3n requerida se logren dar los pasos que permitan liberar<br \/>\nel estado de \u00e1nimo que se quiere modificar.<\/span><\/p>\n<h4><span style=\"color: #000000;\">5. Toma acci\u00f3n<\/span><\/h4>\n<p><span style=\"color: #000000;\"><br \/>\nEval\u00faa que, efectivamente, la acci\u00f3n realizada con<br \/>\nlas personas implicadas, genere el alivio esperado en ambas partes. Con ello<br \/>\nrevisa las nuevas posibilidades que se abren para la persona y para la relaci\u00f3n<br \/>\nde confianza dentro de las conversaciones planteadas.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Cuando hablamos de conversaciones para acompa\u00f1ar el desarrollo y asegurar el fluir de los compromisos en los equipos de trabajo, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[61],"tags":[],"class_list":["post-4857","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/old.oma.com.co\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4857","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/old.oma.com.co\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/old.oma.com.co\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/old.oma.com.co\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/old.oma.com.co\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=4857"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/old.oma.com.co\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4857\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/old.oma.com.co\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=4857"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/old.oma.com.co\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=4857"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/old.oma.com.co\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=4857"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}